La nourriture, les frichtis, les repas... Connais-tu ce syndrome : tu as faim. Tu ouvres un placard, rien qui te plaît, placard suivant, pareil, frigo, pareil. Tu quittes la cuisine pour y revenir trois minutes plus tard, et tu recommences en baissant tes attentes...
Organisation semaine 3 : les finances
Je déteste faire les comptes. Vraiment. Entre les paiements qui tardent, les numéros de chèques à retrouver, les paiements récurrents que l'on avait oublié... Un vrai casse-tête franchement pas marrant ! Et si on se rend compte qu'on a trop dépensé, ça peut devenir...
Organisation semaine 2 : les loisirs
Tu souhaites t'inscrire à un club d'escalade, ton Petit Lutin veut apprendre la trompette et ton Amoureux a décidé de reprendre la natation. Avoir des loisirs, pour te détendre et pouvoir prendre le temps pour les choses que tu aimes, c'est génial ! Mais hors de...
Organisation semaine 1 : les jours de travail
Qui emmène Petit Lutin à l'école ce matin ? Tu as une réunion ce matin ? Je me dépêche sinon je vais être en retard ! Le matin, à midi ou le soir, c'est souvent la course. Les horaires sont stricts, le bus ou le train ne t'attendra pas. Alors trop souvent, ça crie...
Survivre à la canicule : 6 astuces pour ne pas réchauffer ta maison
Il faut chaaaaaaaaud. Beaucoup trop chaud. Hier, nous avons dépassé les 40°C. Comment survivre à la canicule sans climatisation ? Au cours de nos étés grenoblois, très souvent chauds, nous avons mis au point quelques techniques que voici. Rien n'est miraculeux ici. Si...
Sport et écologie : comment gérer le matériel ?
Pour chaque sport, on nous vente la nécessité de matériel spécifique. Est-il bien utile, nécessaire ? Alors, comment faire lorsque l'on est sportive et que l'on souhaite limiter ses achats, pour rester minimaliste et/ou écolo ? Les conseils restent à peu près les...
Sportive et vegan : comment combiner les deux ?
Les athlètes de haut niveau vegan, il y en a. J'imagine dans une proportion semblable à celle des vegans dans la population totale. C'est donc possible de faire du sport, même beaucoup de sport, et de manger végétalien. D'accord, mais on fait comment ? Voici mon...
Et si… tu lâchais du leste sur le ménage ?
Il y a quelques temps, je me faisais la réflexion suivante : "J'ai l'impression que je devrais passer une heure à faire du ménage tous les jours pour que ça reste propre à la maison." Entre mes expérimentations de jardinage sur le balcon, nos excursions d'où nous...
Marmite norvégienne : la cuisson économique !
Avec la marmite norvégienne : à toi la cuisson facile, économique et écologique ! Je l'ai découverte entre autre grâce au magasine Kaizen, dans son numéro hors série sur l'autonomie. Avec la marmite norvégienne, tu cuis tes aliments 1/3 du temps...
Manger des fruits : lesquels ? quand ?
Bon, si on met moins de chocolat dans nos desserts, on mange quoi ? Des fruits pardi ! Les fruits locaux Ecologiquement parlant, le mieux est bien entendu d'acheter des fruits locaux et de saison. Le plus simple pour ne pas commettre d'impair est de te fournir dans...
Du chocolat bon pour les hommes et la planète, ça existe ?
Le chocolat, c'est bon. Miam. J'aime le chocolat noir, le chocolat au lait - pas trop sucré, le chocolat praliné, le chocolat blanc, le chocolat fourré au lait - nous en trouvons au sucre complet, il est excellent. J'aime les gâteaux au chocolat, les poires couvertes...
Le jour où j’ai arrêté de manger du sucre
Imagine.
Tu rentres chez toi et uuuum, ça sent bon le chocolat ! Tu te diriges vers la cuisine et découvre un plat de muffins tout juste sortis du four. Il n’y a personne chez toi, tu n’as pas faim. Que fais-tu ?
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