Cosmétiques : comment faire au plus écolo ?

Cosmétiques : comment faire au plus écolo ?

Dans la salle de bain comme ailleurs, consommer des produits bio, c'est bien. Consommer local, zéro déchet, c'est encore mieux. Mais pour compléter le tout, pour que tous ces efforts aient un sens, la frugalité volontaire, le minimalisme sont nécessaires. C'est...

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Prendre soin de soi en toute conscience – bilan 3

Prendre soin de soi en toute conscience – bilan 3

Il y a un an, je me lançais le défi «Je prends soin de moi en pleine conscience tous les jours, pendant 15 minutes». Les débuts ont été un flop total : je n'y pensais pas, je n'avais pas le courage... Tu peux lire le bilan 1 et le bilan 2 de cette expérience pour...

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Prendre soin de soi en toute conscience – bilan 2

Prendre soin de soi en toute conscience – bilan 2

Et flop ! Un méga flop même. Rien à faire, je n'arrive pas à prendre cette habitude de me consacrer 15 minutes le soir, rien que pour moi, dans la salle de bain, pour prendre soin de moi. Cela fait plus de deux mois que j'ai souhaité « prendre soin de moi en...

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Se sentir belle – 3 blogueuses, 3 avis

Se sentir belle – 3 blogueuses, 3 avis

J’ai invité plusieurs blogueuses à me donner leur avis sur la beauté. La notion de beauté, celle de se sentir belle m’interrogent beaucoup. Personnellement, je n’ai pas de réponse à la question «Comment faire pour se sentir belle ?», juste quelques pistes. Je reste...

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10 fleurs jolies et utiles à semer

10 fleurs jolies et utiles à semer

J'aime beaucoup cultiver des fleurs dans notre potager. Outre le fait que c'est joli, il y existe plein d'autres avantages à cultiver des fleurs en parallèle des fruits et légumes. Au potager, elles attirent les insectes pollinisateurs, qui iront aussi ainsi visiter...

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Gymnastique faciale : l’astuce beauté zéro déchet !

Gymnastique faciale : l’astuce beauté zéro déchet !

Lorsque je passe de long moments à rire, je me rends compte que j'ai les muscles des joues fatigués. Comme ceux des jambes après une longue rando. Car oui, le visage a une soixantaine de muscles au total (la liste ici). Ça en fait des muscles que l'on peut travailler,...

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Comment faire pour se sentir belle ?

Comment faire pour se sentir belle ?

Voilà que depuis le début de ce challenge sur la beauté, je réfléchis à cette question : Comment faire, quelles attitudes, quel mental, quels comportements adoptés pour me sentir belle ? J'en suis arrivée à la conclusion que pour me sentir belle, ça ne viendra pas de...

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Se sentir belle – 3 blogueuses, 3 avis

Se sentir belle – 3 blogueuses, 3 avis

J'ai invité plusieurs bloggueuses à me donner leur avis sur la beauté. La notion de beauté, celle de se sentir belle m'interrogent beaucoup. Personnellement, je n'ai pas de réponse à la question «Comment faire pour se sentir belle ?» Je reste persuadée que c'est un...

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Prendre soin de soi en toute conscience – bilan 1

Prendre soin de soi en toute conscience – bilan 1

Flop ! C'est un peu le résumé du début de mon expérience "Je prends soin de moi en pleine conscience tous les jours, pendant 15 minutes». Cela fait 3 semaines que je me suis lancée ce défi, soit 21 jours, le temps qu'il faut pour prendre une nouvelle habitude. Et bien...

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