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Reconnection à la nature : Sabbat de Beltane

Je vois les saisons qui passent, j'ai l'impression que le temps file, que je n'ai jamais assez "profité" de la saison pour faire les choses que j'aime et que bam, tous les ans, ça passe trop vite. Comme si je me réveillais à la fin de chaque saison en me disant "oh...

Comment entretenir et aiguiser facilement ses couteaux pour les faire durer ?

Entretenir ses affaires, ses objets du quotidien est un acte écologique fort. Si tu entretiens tes affaires, alors tu les changes moins souvent, et donc tu consommes moins. Et qui dit moins de consommation, dit moins de pollution. Les couteaux, c'est typiquement le...

Périménopause : que faire pour soulager les symptômes ?

Entre 35 et 45 ans peut s'installer une période que l'on appelle périménopause. C'est pas encore vraiment la ménopause, c'est une période avant. Elle peut être carrément pas chouette à vivre, avec des désagréments variés, parfois invalidants. Et comme pas mal de...

Organisation quotidienne : mix agenda et bullet journal

J'ai eu un bullet journal pendant des années. J'y notais absolument tout, et j'y créais mon agenda moi-même tous les jours. Mais petit à petit, ce qui était un plaisir est devenu une contrainte. Je n'avais pas envie de devoir encore écrire la frise horaires pour...

Comment apprendre à s’aimer ?

Tous les matins, j'ai le même rituel. Je prépare mon café zéro déchet, dans ma cafetière italienne récupérée de ma Mémé Nénette. Pendant qu'il passe, je nettoie ma cuisine, je range tout ce que je n'ai pas eu le courage de faire la vieille. Une fois le café passé, je...

Faire son kéfir de fruits

Cela va faire 4 mois que je bois du kéfir quotidiennement, et j'ai pu remarquer bien des effets positifs : j'ai le ventre moins gonflé j'ai moins de variation de transit au cours de mon cycle menstruel je n'ai plus de problème lorsque je mange un produit laitier je...