Ici, il fait vraiment froid. Surtout à vélo ! Et c'est la saison des écharpes. J'adore les écharpes : c'est une façon très facile de colorer une tenue en lui donnant un côté punchy. Et puis c'est aussi un projet couture très facile, qui peut venir agrémenter une tenue...
Cycle menstruel #3 – soulager par les médecines douces
Avoir mal quand on a ses règles, non, ce n'est pas normal ! Il y a des pathologies qui peuvent expliquer les douleurs, parfois insupportables, des règles, comme par exemple l'endométriose. Ce n'est pas de ce dont je parle dans cet article. Ici, il est question de...
Comment se défaire des « je dois » et « il faut »
Je dois repasser les vêtements. Il faut que je fasse le ménage. Je devrais faire du sport. C'est normal que le travail soit pénible. Tu dois bien travailler à l'école. Tu dois prendre ta douche. C'est fou le nombre d'injonctions que l'on peut prononcer par jour. C'est...
Comment acheter des jeans femmes d’occasion en ligne ?
Lorsque je m'achète des vêtements, j'essaie toujours au maximum de garder une garde-robe minimaliste et de choisir éthique et écologique. Avec mon petit budget, j'achète quasiment tous mes vêtements d'occasion. Pour la plupart de mes achats, j'ai deux méthodes : soit...
Cycle menstruel #2 – son fonctionnement biologique
Avant d'écrire cet article, tout ce que je connaissais de mon cycle menstruel, biologiquement parlant, c'était de vagues souvenirs de cours de bio de terminale. Aujourd'hui, je m'associe à la marque de culotte menstruelle RougeGorge pour essayer de comprendre ensemble...
Des idées pour remplacer le café
J'adore le café. Je serai capable d'en boire des litres tous les jours, comme dans les Gilmore Girls - celle qui a la ref gagne une carte postale. Sauf que la caféine me met dans un état de stress confus. Je suis tendue, sans aucune raison. Je me sens presque trembler...
Cycle menstruel #1 – comment mieux le connaître ?
Toi aussi, parfois, t'es complètement paumée dans ton cycle menstruel ? Si tu ne prends pas la pilule - ou si tu souhaites l'arrêter, si tu utilises un moyen de contraception qui n'est pas hormonal, alors, tu as peut-être l'impression de subir ton cycle et ses...
Cadeaux utiles pour panne d’idées
En ce moment, autour de moi, il y a plein d'anniversaires. Genre plein plein ! Et ça fait plein d'idées de cadeaux à trouver. Certes, offrir un cadeau pour un anniversaire n'est pas obligatoire. Certes, une jolie carte, une pensée, c'est déjà beaucoup. En même temps,...
Laver le linge pour bébé (ou peaux sensibles)
Tu connais peut-être ça : les démangeaisons, les réactions cutanées, la peau super sensible ? Ces réactions peuvent avoir mille causes : allergies, infections, intoxication ou encore stress, fatigue, dépression... Il est bien entendu essentiel de rechercher la cause...
Comment se motiver à diminuer ses déchets ?
Quand nous avons déménagé, M. a installé dans la cuisine une mini-poubelle. Tu sais, de ces poubelles de salle de bain ou de toilette, d'une contenance de quelques litres. Bref, carrément pas la poubelle de cuisine traditionnelle de nos intérieurs. Elle a dit : "c'est...
Shampoing zéro déchet, comment faire simple ?
Pour diminuer ses déchets, la salle de bain est l'un des lieux les plus faciles et les plus rapides où progresser. J'ai déjà partagé les 10 premiers pas zéro déchet pour ta salle de bain : ce sont des choses faciles à mettre en place et qui sont très gratifiantes car...
Comment bien choisir ton savon de Marseille ?
Des savons de Marseille, il y en a plein. Des bons pour la planète et la peau, et d'autres bien moins. Alors, comment le choisir ? On trouve de tout sous le nom "savon de Marseille". De l'huile de palme bien entendu, et il y a même parfois de la graisse animale, bœuf...
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