Ralentir. Prendre son temps. Pour les choses simples que l'on aime tant faire. Boire un thé au soleil sur le balcon en le savourant. Regarder Petit Lutin dormir, ou l'écouter rire. Observer un papillon. Chanter et danser dans le salon en faisant les fous. Faire du...
Pour mon anniversaire, j’aimerais…
Demain, c'est mon anniversaire. Comme tous les ans, plusieurs personnes me demandent "Que souhaites-tu pour ton anniversaire ?'' J'ai bien réfléchi, et j'ai élaborée une liste de souhaits pour la journée d'anniversaire parfaite : 1- une grande randonnée en montagne 2-...
Ecologiques, faciles et jolis : ils reviennent !
L'abonnement de kits créatifs 2015 est maintenant terminé. Et bonne nouvelle : Le nouvel abonnement 2016 de kits créatifs écologiques est sorti ☺ Clique sur le lien pour le découvrir ! A tout de suite ☺ Depuis que j'ai lancé les abonnements créatifs et écologiques, je...
Annuaire d’associations et ressources pour la bienveillance
Voici une liste, non exhaustive, de ressources gratuites sur la bienveillance, envers les enfants, les adultes et soi-même, ainsi que des associations qui peuvent nous aider dans cette démarche. Je suis ravie à l'idée de faire grandir cette liste au cours du temps....
Communication bienveillante entre adulte : quelques livres
Je t'avais promis un article sur le livre Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) et un autre présentant différents livres sur la communication non-violente et la bienveillance entre adultes. Faute de temps, ces deux articles seront regroupés un un seul,...
Il n’y a rien de mieux qu’une belle carte postale dans sa boite aux lettres !
Quel bonheur de recevoir du courrier ! Je ne parle pas des courriers officiels bien entendu, mais de jolies lettres, de belles cartes postales, de petits mots écrits avec soin. Et même si entre Facebook, les emails, les sms et le téléphone, il est aisé de se donner...
Bienveillance et écologie : et si le lien était le respect ?
Qu'est-ce que l'écologie ? Personnellement, je le vois comme un respect de la nature, du vivant, des écosystèmes. Je pense, et peut-être suis-je naïve, que si la nature est respectée, elle n'a plus besoin d'être protégée. Je ne parle pas ici d'un respect imposé par la...
Ce que la bienveillance à changé dans ma relation avec les autres et avec moi-même – Solène
Hier, mon Amoureux me disait "Mais pourquoi tu veux être parfaite, tout le temps ?" Solène, du blog la meilleure version de soi nous livre aujourd'hui sa réflexion sur le sujet, en lien avec la bienveillance. Suivons la, il semble que la bienveillance ne doive pas...
C’est pas un reproche ! – Comment communiquer sereinement entre adultes ?
Lorsque nous discutons de nos soucis avec mon Amoureux, il nous arrive très souvent de conclure nos phrases par "Ce n'est pas un reproche.» Cette précision nous est souvent nécessaire. Sincèrement, nous ne nous faisons pas de reproches. J'en suis alors venue à me...
DIY – Cahier à souvenirs heureux
Il y a le bocal à bienveillance, pour (parfois) réussir à ne pas la perdre, cette douce bienveillance. Et puis, il y a maintenant le cahier à souvenirs heureux. Dans ce cahier, tu peux coller des photos, des tickets, des fleurs séchées..., noter des souvenirs, des...
Participe activement au challenge sur la bienveillance ! [Terminé]
En Mars démarre le challenge "Éducation bienveillante, communication non violente et écoute active" - clique pour t'inscrire. Nous allons voir comment communiquer pour avoir des relations plus épanouies, plus sereines, plus vraies. Le challenge sera articulé en deux...
Manger des fruits : lesquels ? quand ?
Bon, si on met moins de chocolat dans nos desserts, on mange quoi ? Des fruits pardi ! Les fruits locaux Ecologiquement parlant, le mieux est bien entendu d'acheter des fruits locaux et de saison. Le plus simple pour ne pas commettre d'impair est de te fournir dans...
Toutes les semaines, un concentré
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