Et si… tu lâchais du leste sur le ménage ?

Et si… tu lâchais du leste sur le ménage ?

Il y a quelques temps, je me faisais la réflexion suivante : "J'ai l'impression que je devrais passer une heure à faire du ménage tous les jours pour que ça reste propre à la maison." Entre mes expérimentations de jardinage sur le balcon, nos excursions d'où nous...

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3 façons de prendre son temps

3 façons de prendre son temps

Depuis le début du challenge, j'ai réfléchi à ce qu'inclus, pour moi, la notion de prendre son temps. Je pense que prendre ton temps est un choix. Nous pouvons, dans la société qui est la notre, toutes être débordées en permanence. Il nous est possible de vivre à cent...

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Faire le choix de prendre son temps

Faire le choix de prendre son temps

Ralentir. Prendre son temps. Pour les choses simples que l'on aime tant faire. Boire un thé au soleil sur le balcon en le savourant. Regarder Petit Lutin dormir, ou l'écouter rire. Observer un papillon. Chanter et danser dans le salon en faisant les fous. Faire du...

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Pour mon anniversaire, j’aimerais…

Pour mon anniversaire, j’aimerais…

Demain, c'est mon anniversaire. Comme tous les ans, plusieurs personnes me demandent "Que souhaites-tu pour ton anniversaire ?'' J'ai bien réfléchi, et j'ai élaborée une liste de souhaits pour la journée d'anniversaire parfaite : 1- une grande randonnée en montagne 2-...

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Communication bienveillante entre adulte : quelques livres

Communication bienveillante entre adulte : quelques livres

Je t'avais promis un article sur le livre Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) et un autre présentant différents livres sur la communication non-violente et la bienveillance entre adultes. Faute de temps, ces deux articles seront regroupés un un seul,...

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Bienveillance et écologie : et si le lien était le respect ?

Bienveillance et écologie : et si le lien était le respect ?

Qu'est-ce que l'écologie ? Personnellement, je le vois comme un respect de la nature, du vivant, des écosystèmes. Je pense, et peut-être suis-je naïve, que si la nature est respectée, elle n'a plus besoin d'être protégée. Je ne parle pas ici d'un respect imposé par la...

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Manger des fruits : lesquels ? quand ?

Manger des fruits : lesquels ? quand ?

Bon, si on met moins de chocolat dans nos desserts, on mange quoi ? Des fruits pardi ! Les fruits locaux Ecologiquement parlant, le mieux est bien entendu d'acheter des fruits locaux et de saison. Le plus simple pour ne pas commettre d'impair est de te fournir dans...

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Le jour où j’ai arrêté de manger du sucre

Le jour où j’ai arrêté de manger du sucre

Imagine.

Tu rentres chez toi et uuuum, ça sent bon le chocolat ! Tu te diriges vers la cuisine et découvre un plat de muffins tout juste sortis du four. Il n’y a personne chez toi, tu n’as pas faim. Que fais-tu ?

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