Méditer avec les enfants

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Méditer soi-même, c’est déjà pas facile. Mais méditer avec les enfants… c’est encore autre chose ! Comment faire pour intégrer cette routine au quotidien ? Comment motiver les enfants à pratiquer ? Il n’y a pas de recette miracle – ça se...
Devenir affilié de mon blog

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Je ne propose plus d’affiliation pour l’instant sur mon blog. Je te remercie pour ton intérêt ! Dans les 5 objectifs que j’ai choisi pour 2018, il y a Gagner un réel salaire avec mon travail. Je travaille l’équivalent d’un emploi à 80% et...
Ressources pour méditer #1 – pour les adultes

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Pas toujours facile de se mettre à la méditation… Une fois que tu as trouvé le bon moment pour pratiquer, il s’agit de comprendre ce que c’est réellement. Je me suis souvent sentie démunie : comment m’y mettre ? Je suis censée faire quoi ?...
Grenoble – A découvrir #1

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Grenoble n’a pas forcément une belle image à l’extérieur : celle d’une ville cuvette très polluée. Alors oui, comme toutes les grandes villes, elle connaît des pics de pollution. Et quand on est en montagne et que l’on voit dans quoi on va...