Je passe trop de temps devant mon écran.
Pour le travail, devant mon ordinateur, et puis aussi sur mon téléphone, à scroller sur Instagram, Pinterest ou autre ou devant un écran pour regarder une série.
Alors j’ai envie de profiter de l’été pour déconnecter. Et si diminuer mon temps d’écran de travail va être difficile, celui de loisir, je peux tout à fait le diminuer. Et je souhaite profiter de cet élan pour te proposer de me suivre !
L’été, c’est propice se balader, voir du monde, explorer… Les piques-niques au parc, les balades en forêt ou en montagne, le jardinage… c’est plus facile de passer du temps dehors !
Oui, bon, proposer un challenge de déconnection en ligne, c’est un peu illogique.
Ceci dit, je ne vais pas te proposer un truc zéro temps d’écran, mais plutôt dans l’idée du temps d’écran maitrisé.
Voilà ce que je te propose :
- te fixer ton propre challenge
- tenir un carnet d’aventures – avec un modèle à imprimer
- embarquer enfant et ados dans l’aventure
- trouver des idées d’activités
- à l’aventure, mais sans voiture
- écologie et aventures : matos, nourriture, vêtements…
Il y a d’autres choses sur cette thématique que tu as envie d’explorer ? Dis-moi en commentaires, et je verrai comment les intégrer à ce challenge.
Pour suivre le challenge, et ne rien louper des articles et recevoir les carnets et ebook à télécharger, voici comment faire :
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Oh et puis ! Peux-tu s’il te plaît inviter d’autres personnes à suivre ce challenge en leur envoyant le lien de cet article ? Ce serait vraiment chouette, pour rendre ce challenge plus vivant, le faire connaître. Je te remercie.
Cet article fait partie du Challenge Déconnexion qui se tient en Juillet et Août 2025. Tu peux :
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