Mountain Wilderness : le sport en montagne, écologiquement

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Mountain Wilderness, j’adore ! Cette association protège la montagne, que j’aime tant, avec une approche qui me parle complètement. Cécile, responsable de la communication à accepter de répondre à mes questions ☺ Je te laisse découvrir ces chouettes...
Sport et écologie : comment gérer le matériel ?

Sport et écologie : comment gérer le matériel ?

Pour chaque sport, on nous vente la nécessité de matériel spécifique. Est-il bien utile, nécessaire ? Alors, comment faire lorsque l’on est sportive et que l’on souhaite limiter ses achats, pour rester minimaliste et/ou écolo ? Les conseils restent à peu...
Sport et écologie : comment gérer le matériel ?

Sportive et vegan : comment combiner les deux ?

Les athlètes de haut niveau vegan, il y en a. J’imagine dans une proportion semblable à celle des vegans dans la population totale. C’est donc possible de faire du sport, même beaucoup de sport, et de manger végétalien. D’accord, mais on fait comment...
Prends ton temps : 31 idées pour un mois tout doux

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Et voilà, elle est enfin là ! Vous l’avez réclamé, vous avez patienté, et enfin la voilà ☺ Quoi ? La récap’ de toutes les idées envoyées par mail quotidiennement lors du challenge Prends ton temps ! Je t’ai concocté un joli document de 36 pages, avec...
Sport et écologie : comment gérer le matériel ?

Comment choisir le sport qui TE correspond ?

C’est décidé ! En Juin, tu te mets au sport et tu participes au challenge ! Sauf que… par où commencer ? Tu ne sais pas trop quel sport pratiquer, où, quand… Pour y voir plus clair, je te propose un ensemble de questions auxquelles répondre pour...