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Depuis un mois, tous les matins, je me réveille entre 5h et 5h30. Impossible de me rendormir. Je ne sais pas pourquoi. Je suis donc épuisée, même si je vais me coucher très tôt - en même temps que Petit Lutin ! Et ma patience et ma bienveillance sont très très...
Crème de chia aux fruits – Marie
Les graines de chia sont très bonnes pour la santé. Elles sont riches en protéines complètes, en fibres, en oméga-3 et 6, en calcuim, phosphore, manganèse, anti-oxydants... Voilà une excellente raison de goûter cette recette proposée par Gaëlle. Du sucre est prévu...
DIY – Cahier à souvenirs heureux
Il y a le bocal à bienveillance, pour (parfois) réussir à ne pas la perdre, cette douce bienveillance. Et puis, il y a maintenant le cahier à souvenirs heureux. Dans ce cahier, tu peux coller des photos, des tickets, des fleurs séchées..., noter des souvenirs, des...
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