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DIY écharpe en chutes de tissus

Ici, il fait vraiment froid. Surtout à vélo ! Et c'est la saison des écharpes. J'adore les écharpes : c'est une façon très facile de colorer une tenue en lui donnant un côté punchy. Et puis c'est aussi un projet couture très facile, qui peut venir agrémenter une tenue...

Cycle menstruel #3 – soulager par les médecines douces

Avoir mal quand on a ses règles, non, ce n'est pas normal ! Il y a des pathologies qui peuvent expliquer les douleurs, parfois insupportables, des règles, comme par exemple l'endométriose. Ce n'est pas de ce dont je parle dans cet article. Ici, il est question de...

De quoi j’ai envie ? De quoi j’ai besoin ?

Une fois que tu as enlevé les injonctions et autres règles imaginaires que tu t'imposais, la suite du programme sera de te demander de quoi tu as vraiment envie ou besoin. Car selon la réponse, tu ne t'organiseras pas de la même manière. Si ton envie première c'est...