Planificateur de repas gratuit à imprimer

Planificateur de repas gratuit à imprimer

Bien, nous voilà plus de 230 inscrits à ce challenge "J'suis pas végane, mais j'me soigne". 230 ! Waou ! Je commence donc cet article par vous dire merci. Merci à toutes celles qui ont relayé le challenge sur Facebook, sur leur page ou leur profil. Merci de vous êtes...

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Idées de menu pour manger moins de viande

Idées de menu pour manger moins de viande

Pour te donner des idées de plats, j'ai décidé de partager avec toi, en toute honnêteté, notre menu de la semaine. Tu verras donc que non, on ne ne mange pas tous les repas végétarien ou végétalien. C'est bien le but de ce challenge, réfléchir à tout ça ! Cette...

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Quand ce n’est pas si facile de prendre soin de soi

Quand ce n’est pas si facile de prendre soin de soi

Je t'ai lancé un défi : "Prends soin de toi". J'ai bien entendu aussi relevé le défi. Et s'en est vraiment un ! Pas si facile de prendre soin de soi au quotidien... A vrai dire, j'ai surtout eu du mal à prendre des photos de ces moments. Pas facile, l'autoportrait à...

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4 histoires de moments pour moi

4 histoires de moments pour moi

Nous sommes le 4 Mai. Cela fait 4 jours qu'une fois par jour, je fais quelque chose pour moi. Quelque chose qui me fait vraiment plaisir à moi. Que je fais attention à prendre soin de moi. Jeudi et Samedi, j'ai fait la grasse matinée. Si je te dis que Petit Lutin dort...

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100 idées de petits moments pour toi

100 idées de petits moments pour toi

Voilà 100 idées de petits moments pour toi. Oui, oui, 100, tout ça. Tu vois, c'est pas si difficile de prendre soin de toi ! Pour que tu aies toujours la possibilité de te référé facilement à cette liste et que tu puisses la compléter, je t'ai préparé un document à...

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[Challenge] Je te défis… de prendre soin de toi !

[Challenge] Je te défis… de prendre soin de toi !

Bientôt, voilà le joli de mois de Mai. Et en Mai, fais ce qu'il te plaît - il paraît. Je pars donc dans une île tropicale, vivre un mois sans internet, à manger du chocolat et des hamburger végétariens, et à sauter dans les vagues avec Petit Lutin et mon Amoureux....

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Fini la course en ville dans les papeteries pour trouver une carte.
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Imagine...

Recevoir tous les mois un joli paquet avec des cartes postales uniques.

Prendre un temps pour toi, avec un bon thé, pour écrire à tes proches sur ces jolies cartes.

Imagine leur bonheur quand ils reçoivent ce courrier si original et personnel.

Tentée ?

Pendant ce temps sur Instagram…