Pour toi ou pour tes Lutin·es, voici une cinquantaine d'idées d'activités déconnectées. Je me suis concentrée sur les activités que l'on peut pratiquer lorsqu'on s'ennuie, et qu'on se dit "ah, je sais pas quoi faire, j'ai envie de regarder la télé / scroller à...
S'il y a bien un truc qui est au centre de tous les débats autour des ados, c'est bien les écrans. Le Lutin n'y est pas étranger, et l'en décoller est parfois compliqué. Sauf que je pense que passer tout son temps devant les écrans n'est pas bon pour ni pour lui, ni...
Une des choses qui me donne vraiment envie de décrocher des écrans et faire des choses, c'est le bonheur à la fois d'écrire dans mon carnet d'aventures, puis d'en tourner les pages régulièrement pour me remémorer tous les bons moments. Rien que t'écrire et décorer ce...
Je me suis déjà souvent dit, vaguement "Je vais regarder moins de séries" ou "Je vais passer moins de temps sur Instagram ou Pinterest". Sans résultat. Étonnant ? Pas franchement. Sans être au clair sur pourquoi je souhaite faire ce changement dans ma vie, qui va me...
Je passe trop de temps devant mon écran. Pour le travail, devant mon ordinateur, et puis aussi sur mon téléphone, à scroller sur Instagram, Pinterest ou autre ou devant un écran pour regarder une série. Alors j'ai envie de profiter de l'été pour déconnecter. Et si...
Je continue ma série sur l'écriture comme outil d'auto-développement. C'est toujours un plaisir pour moi d'écrire, et encore plus lorsque c'est juste pour moi. J'ai développé au fil du temps différentes approches, qui, selon les moments et mon humeur, m'apportent...
Une fois que tu as enlevé les injonctions et autres règles imaginaires que tu t'imposais, la suite du programme sera de te demander de quoi tu as vraiment envie ou besoin. Car selon la réponse, tu ne t'organiseras pas de la même manière. Si ton envie première c'est...
Je dois repasser les vêtements. Il faut que je fasse le ménage. Je devrais faire du sport. C'est normal que le travail soit pénible. Tu dois bien travailler à l'école. Tu dois prendre ta douche. C'est fou le nombre d'injonctions que l'on peut prononcer par jour. C'est...
Voilà un titre un peu "raccoleur". Je ne l'aime pas trop. Et en même temps, un titre, c'est difficile de le nuancer. Car oui, dans ce tout nouveau challenge qui durera les mois de septembre et octobre, il sera question de s'organiser dans l'espoir de ne plus être...
Que ce soit sur ordinateur, ou encore plus à la main, j'adore écrire. Écrire m'aide à mettre mes idées en place, à mieux me comprendre, à reconnaître mes émotions, mes blocages... C'est pour moi un outil puissant. Une fois que les choses sont écrites, posées en noir...
J'ai du mal à prendre du temps pour moi, pour faire ce que j'aime. Je traverse deux phénomènes lorsque j'essaie de prendre du temps pour moi à la maison : j'ai du mal à me mettre à faire les choses pour moi. Par exemple, je souhaite apprendre le piano et la guitare....
Je corresponds régulièrement avec une amie, et lorsque je reçois un courrier de sa part, j'ai toujours hâte de découvrir la carte qu'elle a glissé dans l'enveloppe. Elle a le don pour choisir de très jolies cartes, que j'affiche chez moi ou sur mon tableau en liège au...
Participe au challenge
Septembre à Décembre 2025
Sais-tu que les 1% personnes les plus riches créées 50% de la pollution mondiale ?
Cette info a de quoi mettre en colère !
A quoi peuvent bien servir nos petits gestes du quotidien dans un tel contexte ?
Nous pouvons pourtant faire quelque chose contre ces géants : arrêter de leur donner notre argent, arrêter de consommer leurs biens. Cela individuellement et collectivement.
Et puis, consommer mieux, c’est aussi pour chacune d’entre nous l’opportunité de se sentir plus actrice de sa vie, plus alignée avec nos valeurs.
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