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Manger moins de produits animaux #4
Idées de menus #1 D'après ce que j'ai compris de vos retours, le plus difficile pour vous lorsqu'il s'agit de diminuer vos apports de produits animaux, c'est de trouver des idées de menus. Je comprends complètement le problème : nous aussi, à la maison, on tourne vite...
Comment gérer son budget vêtements éthiques sur l’année ?
Ma première réaction lorsque j'ai découvert les vêtements éthiques fut certainement celle de la plupart des gens en voyant le prix : "Sérieux ? " Et puis, en me renseignant un peu, je me suis vite rendue compte que ce prix est totalement justifié. Et que, comme pour...
Ménage quotidien : et si on veut pas fabriquer ses propres produits ?
Alors voilà, il y a l'école zéro déchet de départ, qui dit : du vinaigre et du bicarbonate tu achèteras, et avec, tout ou presque tu nettoieras. Et puis, il y a ceux comme mon Amoureux, qui ont envie de bien faire, c'est-à-dire de briquer écologique, mais qui n'ont...
Envie d’être plus écolo ?
Avance pas à pas.
Tu recevras un mail par semaine, avec des astuces écolo, les récap des challenges écolo… Promis, je garde ces infos juste pour moi. Et pas plus d’un mail par semaine.
Et pour fêter ton arrivée, un mini-challenge d’une semaine pour faire tes premiers pas vers une diminution de tes déchets avec 7 astuces faciles et efficaces.
Hebdocolo
Hebdocolo #1
Photo @iizi Mon bilan écolo ★ j'ai cherché des pépiniéristes écolo pour des plantes d'intérieur, et waou, c'est super compliqué à trouver. Je n'ai découvert qu'une boutique sur Esty (ici) pour l'instant.★ pour la première semaine, Petit Lutin est allé tous les...
Journal d’une re-re-confinée #23
Photo @iizi Neuf heures. "Salut m'a, c'est Antoine. Tu peux aller me chercher mon sac d'école ?"Ou quand Petit Lutin oublie son sac avec sa lunch box et que l'éducatrice lui prête son téléphone pour m'envoyer un sms. Dix heures trente. Photos et publication pour...
Journal d’une re-re-confinée #22
Photo @iizi Neuf heures. Vélo-boulot-marmot-dodo. Toi aussi, tu as l'impression de vivre les mêmes journées en boucle, encore et encore. Qu'aucun projet ne peut voir le jour, et que ta plus grande liberté, c'est d'aller au travail ? Dans trois semaines, pour le...
Minimalisme et écologie : deux inséparables
Moins d'objets, plus de vie !
Pour être vraiment écolo, tout commence par consommer moins, mais consommer mieux.
La toute première étape est donc le tri de ton logement, pour ne garder que ce qui t’est vraiment utile, à toi et aux tiens. Adieux les placards trop plein, et les encombrements inutiles. Vive l’intérieur pratique, facile d’entretient. Admire la place retrouvée, la sensation d’espace et de liberté !
Les challenges écolos
Manger moins de produits animaux #4
Idées de menus #1 D'après ce que j'ai compris de vos retours, le plus difficile pour vous lorsqu'il s'agit de diminuer vos apports de produits animaux, c'est de trouver des idées de menus. Je comprends complètement le problème : nous aussi, à la maison, on tourne vite...
Manger moins de produits animaux #3
Et tes protéines alors ? Un des mythes qui a le plus la vie dure lorsque l'on parle de mettre plus de végétaux dans son alimentation, c'est bien que l'on ne trouve des protéines que dans la viande, et que si on n'en mange pas, on manque forcément de ces briques...
Manger moins de produits animaux #2
Comment équilibrer les menus ? La première chose qui revient lorsque l’on parle de changer son régime alimentaire, c’est “Oui, mais l’équilibre alimentaire ! Tu vas manquer de…” et au choix : protéines, fer, calcium… Il est nécessaire de faire une première mise au...
Et si tu diminuais efficacement tes déchets avec…
Des mouchoirs lavables
Diminuer la quantité de déchets produits est l’un des piliers d’une vie plus écologique. Pour les allergies de printemps, les rhumes hivernaux ou le nez qui coule des Petits Lutins, la solution passe par les mouchoirs lavables. Ici, ils sont unisexes, fabriqués en France et tellement doux que tu vas adorer te moucher.
Pendant ce temps sur Instagram…
![Tu te déplaces comment en ville ? Après des années à prendre les transport en commun, j'ai depuis quelques années opté pour le tout vélo.
🚲 🚴♀️ Transport doux - [Mes trajets en vélo]
🎒 Tous les jours, on va à l'école en vélo. Puis, je vais au travail en vélo. Je fais souvent un détour volontaire car j'aime bien pédaler, et sinon, ce n'est pas assez long à mon goût !
🛒 Je vais aussi au marché en vélo, et faire les courses alimentaires, lorsque je n'y vais pas à pieds. Pour mes courses en ville, je prends aussi le vélo pour me rendre sur place. Je me rends aussi, même si c'est très occasionnel, dans les zones commerciales en vélo.
🧗♀️ J'utilise aussi souvent le vélo pour aller faire du sport. Que ce soit pour l'escalade, en salle ou en falaises autour de Grenoble, pour me rendre sur un lieu de rando ou de cueillette quand ce n'est pas trop loin... dès que je peux, je prends le vélo. Il n'y a que pour aller voir les juments que je prends la voiture : c'est trop long et ça monte trop pour moi.
🚵♀️ Pour aller voir les copains, qui pour la plupart, vivent dans l'agglo, nous prenons aussi le vélo.
🐶 Quand Petit Lutin était un Tout Petit Lutin, j'utilisais notre triporteur quotidiennement. Maintenant, c'est un Grand Petit Lutin, et il a son vélo à lui. J’utilise encore le triporteur pour les grosses courses qui ne tiennent pas dans les sacoches, ou pour des invités de marques, comme Nitro, le chien d’une amie.
🚴♂️ Au final, je fais presque tous mes trajets urbains en vélo. Et quand c'est loin, on prend le train. Ma voiture a maintenant 7 ans, et elle n'a même pas 6000 km !
#transportdoux #transportecolo #velo #velorubain #veloenville #sedeplaceravelo #pasdevoiture #respirerenville](https://clementinelamandarine.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
