Un mois pour commencer la méditation – jours 17 et 18

Sep 18, 2014 | 0 commentaires

Pendant ces deux jours, j’ai continué à écouter les méditations guidées de Joanne.

Je les aime toujours autant, et je suis ravie à chaque nouvelle méditation que je découvre.

J’ai aussi réécouté ce matin, en milieu de matinée, lors d’une baisse de motivation, la méditation de la visualisation de l’intention. Et le cours de ma matinée a pris un virage tout à fait inattendu mais on ne peut plus réjouissant. J’ai laissé tomber mon travail sur l’ordinateur, que je n’avais pas envie de faire, pour aller… me coudre un coussin en forme de baleine ! Et finalement, tout mon travail sera fait dans les temps cet après-midi. Quelle joie ☺

Un mois pour commencer à méditer - jour 16

Et toi, quel est ton truc pour palier à une baisse de motivation ? S’il te plaît, partage tes astuces en commentaires !

Petits liens qui vont bien pour aller plus loin :

Articles sur la méditation Une idée de méditation par jour joanne-tatham-vie-simple

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

* indicates required
Que souhaites-tu recevoir ?

Encore un peu de lecture ?

La Peur

La Peur

J'ai peur. J'ai souvent peur. Une peur diffuse. Que je refuse souvent d'écouter, à laquelle je...

lire plus

la boutique

Acheter, c’est voter ! Fais-le selon tes valeurs.

Pendant ce temps sur Instagram…