Les derniers articles

Pour une vie écolo, sereine et créative.

Moins chauffer en hiver

On en parle depuis des années dans les milieux écolo. Depuis la flambée des prix de l'électricité et du gaz, tout le monde en parle. Question écologie, c'est une bonne chose ! Alors maintenant, concrètement, on fait comment pour chauffer moins et garder un bon confort...

DIY écharpe en chutes de tissus

Ici, il fait vraiment froid. Surtout à vélo ! Et c'est la saison des écharpes. J'adore les écharpes : c'est une façon très facile de colorer une tenue en lui donnant un côté punchy. Et puis c'est aussi un projet couture très facile, qui peut venir agrémenter une tenue...

Cycle menstruel #3 – soulager par les médecines douces

Avoir mal quand on a ses règles, non, ce n'est pas normal ! Il y a des pathologies qui peuvent expliquer les douleurs, parfois insupportables, des règles, comme par exemple l'endométriose. Ce n'est pas de ce dont je parle dans cet article. Ici, il est question de...

De quoi j’ai envie ? De quoi j’ai besoin ?

Une fois que tu as enlevé les injonctions et autres règles imaginaires que tu t'imposais, la suite du programme sera de te demander de quoi tu as vraiment envie ou besoin. Car selon la réponse, tu ne t'organiseras pas de la même manière. Si ton envie première c'est...

Comment se défaire des « je dois » et « il faut »

Je dois repasser les vêtements. Il faut que je fasse le ménage. Je devrais faire du sport. C'est normal que le travail soit pénible. Tu dois bien travailler à l'école. Tu dois prendre ta douche. C'est fou le nombre d'injonctions que l'on peut prononcer par jour. C'est...

Mieux s’organisée pour arrêter d’être débordée

Voilà un titre un peu "raccoleur". Je ne l'aime pas trop. Et en même temps, un titre, c'est difficile de le nuancer. Car oui, dans ce tout nouveau challenge qui durera les mois de septembre et octobre, il sera question de s'organiser dans l'espoir de ne plus être...