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Pour une vie écolo, sereine et créative.

Faire des choix pour mieux gérer son temps #2 : pour les enfants

Petit Lutin me ressemble parfois énormément. Et comme moi, il a envie de découvrir une foule de choses. Apprendre à jouer du piano, du violon, de la trompette, de la guitare, de la batterie, de la cornemuse Faire de l'escalade, du poney, du ski, de la spéléologie...

Ressources pour méditer #1 – pour les adultes

Pas toujours facile de se mettre à la méditation... Une fois que tu as trouvé le bon moment pour pratiquer, il s'agit de comprendre ce que c'est réellement. Je me suis souvent sentie démunie : comment m'y mettre ? Je suis censée faire quoi ? Comment ? Dans quelle...

Grenoble – A découvrir #1

Grenoble n'a pas forcément une belle image à l'extérieur : celle d'une ville cuvette très polluée. Alors oui, comme toutes les grandes villes, elle connaît des pics de pollution. Et quand on est en montagne et que l'on voit dans quoi on va redescendre, ça fait pas...

Mes 10 livres écolo et bienveillants préférés de 2017

En 2017, j'ai eu la chance de découvrir de nombreux ouvrages. J'en ai dévoré certains, j'ai consulté à chaque besoin d'autres, ou encore j'ai lu lentement, car il me fallait le temps de m'imprégner de mes découvertes les derniers. Voici regroupés aujourd'hui mes 10...

Faire des choix pour mieux gérer son temps #1 : pour soi

J'ai toujours eu envie de faire des millions de choses. Des grandes voies d'escalade. La traversée des Alpes à cheval. Apprendre l'Apache, le Sioux (!), l'Islandais, le Suédois... Être autonome en fruits et légumes. De l'alpinisme. Du ski de rando. Des fouilles...

Trouver le bon moment pour méditer #1 – Seule

Trouver le bon moment pour méditer est essentiel pour une pratique quotidienne. Si tu dois luter pour t'y mettre, que tu as d'autres choses en tête à ce moment là, que tu es trop fatiguée, interrompue sans arrêt ou encore pressée avant de partir ou de commencer autre...