J-8 – Maman Zen

Déc 17, 2015 | 1 commentaire

Le rêve de toutes les Mamans : être une Maman Zen !

Etre bienveillante au quotidien, et aussi zen, bien dans ses baskets, reposée, en accord avec soi-même et ses valeurs, passer du temps de qualité avec ses enfants, prendre soin de soi

Et puis parfois le quotidien, on a l’impression que c’est plutôt cris, fatigue, oubli de soi et course contre la montre.

Avec Julie, tu peux offrir aux Maman que tu aimes un pack de méditations guidées pour les aider à se ressourcer ou encore un abonnement à des défis zen hebdomadaire. J’ai testé les deux et je suis plus que ravie. Lorsque je prends vraiment le temps de méditer tous les jours et de faire les chouettes exercices des défis, je me sens plus à l’écoute de moi-même, de Petit Lutin, de mon Amoureux. Ça se ressent dans notre quotidien, et j’en apprécie énormément la douceur ☺

DIY coussin de méditation en chutes de tissus

Présentation :

Depuis 2008, j’aide les mamans fatiguées et stressées à passer à l’action pour une vie sereine, confiante et positive grâce à des techniques simples et efficaces comme la méditation ou mon coaching hebdomadaires « Mes défis zen » !

Si vous en avez assez que vos livres de développement personnel et de parentalité positive prennent la poussière dans votre bibliothèque : passez à l’action sur www.mamanzen.com !

Les pour et les contre :

Contre :

  • tu n’offres pas un cadeau physique – tu peux tout de même mettre une jolie carte postale au pied du sapin
  • y’a pas la version Papa Zen

Pour :

  • tu n’offres pas de cadeau physique – ben oui, c’est aussi positif car écologique !
  • c’est un cadeau vraiment utile
  • tu vas faire du bien au moral de la Maman en question
  • avec les défis zen, tu offres un cadeau qui dure plusieurs mois !

idee-cadeau-ecologique-ethique-vegane-clementine-la-mandarine-maman-zen

C’est pour qui :

les Mamans qui ont envie d’une vie plus douce, plus sereine, plus à l’écoute d’elles-mêmes et de leur entourage

Où les trouver :

– sur le site Maman Zen : les pack de méditation et les défis zen
– découvre aussi la page facebook et le profil pinterest

1 Commentaire

  1. Même scan être maman, depuis que je fais de la méditauon, j’en éprouve le besoin.
    Surtout après des moments de stress, mais aussi afin de bien commencer mecs journées et bien les terminer.
    Travaillant en crèche, je souhaite pouvoir être le plus à l’écoute des enfants, et faire mon travail avec plein de bienveillance et de zenitude.

    Ce pack à l’air super!
    Bon j’ai déjà commander mon cadeaux non physique à monsieur : participer à la formation aromathérapie de Julien Kailbeck en janvier.

    Mais je note pour un futur cadeau, un stage de méditation.

    Réponse

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