Livre de 11 recettes végétaliennes gratuit

Juil 15, 2014 | 38 commentaires

*Roulements de tambour*

Tadam tadam tadam… Il est tout beau, il est tout végétal, il me fait saliver rien que d’y penser…

J’ai nommé le livre de recettes végétaliennes du challenge Green Glam du mois de Juin à télécharger ici gratuitement.

Livre numérique gratuit de recettes végétaliennes

10 blogueuses talentueuses ont accepté mon invitation et ont partagé avec nous une recette simple, à réaliser avec uniquement des ingrédients faciles à trouver et totalement végane. De quoi te donner plein d’idées pour continuer à manger moins de produits animaux. Les liens vers les sites respectifs de chaque participantes se trouvent sur le livre, dans le sommaire et sur la page de la recette.

Tu peux télécharger le livre gratuitement sur le lien : « 11 recettes végétaliennes faciles ». Tu peux partager gratuitement ce livre – en respectant s’il te plaît les règles de partages indiquées sur la deuxième page du livre.

Je te souhaite de cuisiner de bons plats végétaliens et un très bon appétit !

38 Commentaires

  1. Cool merci je garde ça de côté ! Miam miam :)

    Réponse
    • Oh oui, tes pains à hamburger notamment, miam miam ☺

    • Merci pour le livre de recettes gratuit….j’aime les recettes végé et ce sera un plaisir de les
      essayer…

  2. Merci pour ce document récapitulatif. Nous avons déjà essayer le gratin de brocolis. J’en testerai surement d’autres (les courgettes marinées me font de l’œil surtout avec celles du jardin :) )

    Réponse
    • Les courgettes marinées, j’adore ça !! Alors si en plus c’est avec les courgettes du jardin… ! Bon appétit ☺

    • Merci Natasha pour ton commentaire ☺ Je suis ravie que le livre te plaise !

  3. Oh la la, mille mercis d’avoir tout rassemblé en livre, je l’embarque avec moi pour les vacances, j’ai des recettes à tester avec ma ptite famille. Notamment les hamburgers, la garniture me fait envie depuis que je l’ai vue. Je me testerai bien les courgettes marinées aussi. Et la tarte crue est une découverte, il faut que j’essaye ça. Il y a aussi une recette avec des cacahuètes (le gratin de brocolis ?) qui me fait envie.

    Réponse
    • Ravie de voir qu’autant de recettes te font envie ☺ Et bonnes vacances à toi et toute ta p’tite famille !

  4. merci c’est super gentille

    Réponse
    • Je t’en prie ☺ bon appétit

  5. Merci beaucoup ! Je n’ai encore pas sauté le pas, mais j’y pense très sérieusement ! Belle soirée !

    Réponse
    • C’est un plaisir Rose, surtout si ça peut t’aider ! Bon courage à toi pour les changements ☺

    • Je t’en prie ☺

  6. Merci merci pour ce chouette cadeau. Je relais. Passez un beau week-end

    Réponse
    • Merci beaucoup Nathalie de relayer ☺ C’est extra !!

  7. merci pour ce cadeau !! belle journée ! :) <3

    Réponse
  8. Merci, je testerais prochainement. Bravo !

    Réponse
  9. Coucou, désolée de ne pas avoir participé, j’avais mis ton mail de côté et je n’ai pas trouvé le temps d’y revenir. Merci pour les recettes :-)

    Réponse
    • Je comprends, et j’imagine que tu as une vie très remplie ☺ Peut-être une autre fois ! Merci pour ton commentaire.

  10. Merci beaucoup ^_^, c’est toujours utile d’avoir des recettes pour données des idées, surtout lorsqu’on débute comme moi ;-)

    Réponse
  11. Bonjour !!
    ma santé est très importante pour moi et ma famille <3 :-( <3
    Voila ,Merci pour ce livre …

    Réponse
  12. Merci pour toutes ces petites recettes ! Je pense que, malgré le fait que je ne sois pas vegan, mon petit budget étudiant te remerciera ( et mon estomac aussi pour le coup ! :D )

    Réponse
  13. bravo à tous ! des idées originales qui donnent envie de s’y mettre. merci

    Réponse
  14. Bonjour !
    Très généreux de nous partager ces belles recettes, j’ai bien hâte de les essayer :) Je ne sais pas si c’est facile de refaire le pdf, mais steak s’écrit sans c … Ouille !

    Réponse
  15. Oh!! je viens d’aller feuilleté ce petit book. Il me plait bien! Merci pour ce super partage! ;)
    belle journée.

    Réponse
  16. Merci pour les idées :)

    Réponse
  17. Merci à tous pour vos retours chaleureux ☺☺♥♥
    Je suis ravie que ce livre vous plaise !

    Réponse
  18. Ah c’est vraiment très gentil à vous de donner ces recettes ! Je suis végé (tarienne ou végétalienne c’est selon…) depuis quelques mois, bientôt un an, et j’avoue que j’ai encore du mal à varier entre les haricots rouges, les lentilles etc. Avec quelques écarts parce que j’aime encore les gâteaux et les crêpes avec des oeufs (si vous avez une recette sans oeufs, je suis preneuse) Je vais tester celles-là merci ! :-)

    Réponse
  19. Grand Merci :D pour cette belle initiative… de recettes gratuites ! je vais toutes les essayer… hummm <3

    Réponse
  20. Bravo et merci !

    Réponse
  21. Merci!!

    Réponse
  22. merci à tous pour ces chouettes recettes !

    Réponse
  23. Merci pour ce livre de recettes. Il me tarde de les essayer

    Réponse
  24. Merci à tous les auteurs de ce petit livre.
    Une petite question à propos de la panacotta: la crème est ajoutée chaude sur les fraises, y a t-il une volonté de les cire en partie? ou vaut il mieux attendre que lacrème est un peu refroidie (mais du coup elle risque de « prendre » un peu avant)?

    Réponse
    • Je pense effectivement que c’est pour que la crème prenne dans les verrines. Je ne pense pas que cela suffise à cuire les fraises.

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